Почти каждая третья мама сталкивается с выгоранием, особенно если дома убирать игрушки за маленькими детьми. В статье рассказывается о возможных причинах выгорания, таких как недосып, отсутствие времени на себя, постоянное эмоциональное напряжение и тревожность за ребенка, сокращение круга общения, необходимость держать дом в порядке и общаться с мужем. Статья напоминает мужчинам обнимать своих женщин и призывает женщин не отчаиваться, так как все решаемо.
# Выгорание
Статья рассказывает о причинах выгорания, таких как перегрузка работой, перфекционизм, желание быть хорошим для всех, сдерживание эмоций, отсутствие времени на отдых и постоянное думание о работе. Описаны признаки выгорания, которые могут помочь заметить его на ранней стадии.