А не самозванец ли ты?
Вот-вот получу ещё один диплом, вот-вот закончу ещё один курс и тогда стану настоящим специалистом, маркетологом, психологом.. вставить нужное.
Давайте рассмотрим признаки синдрома самозванца, а потом что с этим делать😊
✔️ не принимать похвалу. Когда тебя благодарят, ты говоришь «да, не за что». Возникает чувство, что похвала не заслуженная.
✔️ страх начинать работать брать проект. А вдруг не получится, и все узнают что я не настоящий специалист.
✔️ обесценивание своих результатов. Это не я молодец, а так случайно вышло. Повезло, обстоятельства, команда помогла. Это потому что нас учили в детстве не высовываться и нельзя себя хвалить.
✔️ не замечаете маленькие победы. Да, что я сделал? Это легкотня, все так могут.
✔️ перфекционизм. Все должно быть идеально, или никак🙄 это происходит из-за неуверенности в своём профессионализме.
✔️ работать бесплатно, или за неадекватно низкую стоимость. Кажется, что вы недостаточно даёте за эти огромные деньги💵💵 я недостоин этого.
✔️ некоторые даже считают себя обманщиками, притворяются специалистами.
✔️ ваши друзья, коллеги и знакомые уже больше достигли в вашем возрасте👴
У кого есть такое?
Следующий пост будет про то, как бороться с синдромом самозванца. Не переключайтесь🤗
#Психология 🤪
